Ich möchte euch gern noch mal von der Wichtigkeit der Pausen und des Ausruhens berichten.
Viele möchten so gerne ins „tun“ kommen und schon gern einen Schritt weiter sein.
Sie verstehen nicht, warum sie nicht von der Stelle kommen und viel müde und schlapp sind.
Die Dinge, die euch müde und schlapp machen..die Dinge welche euch schwerfällig machen und recht bewegungsunfähig, sind eure festgehaltenen Gefühle und Gedanken.
Gedanken und Gefühle der negativen Art. Gefühle der Trauer, der Schuld, der Scham und der Angst können dich so in der „Starre“ halten, dass du viel Kraft aufwenden musst, um dein tägliches Tagwerk zu erledigen.
Den meisten Menschen ist das nicht bewusst. Sie schimpfen mit sich selbst und hadern mit ihrer Unfähigkeit vorwärts zu kommen. Ich spreche hier auch aus eigener Erfahrung. 😉
Die Lösung ist hier, anzuerkennen, dass es einen Grund für die Bewegungsunfähigkeit gibt.
Der Grund liegt zum einen im jahrelangen gezwungenen tun, also häufig etwas zu tun, was man nicht mag.
Das fängt teilweise schon im Kindergarten und besonders in der Schule an.
Vor allem die Regelschulen zwingen den Kindern ein vorgegebenes Konzept auf, was überhaupt nicht ihrem Wesen entspricht. Man versucht auf diese Art schon früh sie dem System anzupassen.
Das geht dann im Beruf weiter.
Wenn ein Mensch nie herausfinden durfte, wer er eigentlich ist..
Wenn er nie herausfinden durfte, was er gern mag, was er liebt..
Wenn er nie herausfinden durfte, wie es ist zu leben und dadurch Lebensfreude zu entwickeln..
Dieser Mensch stumpft innerlich ab, fühlt sich taub und leer..später heißt das ausgebrannt.
Alle Gefühle, welche du in dieser Zeit weggedrückt hast..
Welche du nicht fühlen wolltest und nicht fühlen konntest, weil du keine Zeit für dich hattest..
Alle diese Gefühle hat sich dein System gemerkt und sie stecken in dir fest.
In den steifen Muskeln, den schwer beweglichen Gelenken, im sich veränderten Gewebe, der faltigen Haut, in den Knochen und den Organen. Dem nervösen Nervensystem.
Bleiben Sie zu lange dort hängen, machen sie auf Dauer Ärger. Alle Krankheit, alle Symptome, alle Leiden, alle Schwere und Unbeweglichkeit, sind im Grunde festhängte Gefühle.
Um diese bewältigen zu können, brauchst du in erster Linie Ruhepausen und Zeit für dich. Ohne körperliches Kraft tanken, schaffst du es nicht gut, deine Themen zu bearbeiten.
Kein Baum kann ohne Erdkraft wachsen. Mit Ruhe stärkst du deine Erde. Es ist das Beste, was du für deine Entwicklung tun kannst.
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