Der Körper atmet am stärksten aus und möchte in der größtmöglichen Weise loslassen.
Jede Art der Ausleitung ist heute besonders wirksam.
Auf körperlicher Ebene:
🍀 basische Bäder, Fußbäder, basische Wickel, Dampfbäder usw
🍀 ausleitende Kräuter, Obst, Gemüse im Form von Tee, Smoothie, Shots, Suppen usw
🍀 ätherische Öle für Inhalationen, Einreibungen, Wickel, Auflagen usw
🍀 mehr Schlaf, Ruhepause, sanfte Bewegungen, Spazieren gehen..fühle rein was du brauchst
Auf der emotionalen Ebene:
Die aktuelle Mondphase kann ein großes Gefühl von Leere und nicht genährt sein hervorrufen.
Auch dies ist ein Gefühl, welches durch Erfahrungswerte in der Kindheit entstanden ist. Dieses Gefühl der inneren Leere darf heute gern losgelassen werden und in den göttlichen RAUM übergeben werden.
Fördere das abgeben durch entspannende Maßnahmen jeder Art.
Auf der feinstofflichen Ebene:
💫 Meditation
💫 Räuchern von Herzöffnenden Kräutern und Harzen
💫 auflegen von Heilsteinen, besonders ist jetzt das Herz ❤️ und das Herzchakra wichtig(Rosenquarz, grüne Steine, Bergkristall usw)
💫 Bäume 🌳 umarmen und dabei verweilen, am besten barfüßig
💫 Klänge im 432hz Bereich
💫 singen und intuitiv tanzen
Telegram: @salomerasheilraum 💖