Wenn ihr euren inneren Wert nicht gut spüren könnt, heißt das nicht, dass er nicht DA ist.
Das bedeutet nur, dass er von viel „Müll“ überlagert ist.
Mit Müll meine ich den Unrat, der sich im Laufe des Lebens angesammelt hat.
Alte Glaubensätze, die schon von den Ahnen übernommen wurden, gehören ebenso dazu, wie niedere Gedanken und Gefühle, welche in Situationen in euch „entstanden“ sind, als ihr euch „nicht wertvoll“ gefühlt habt.
Dieser Haufen von dunklen Gedanken und Gefühlen überlagert das Gefühl des eigenen „Wertes“.
Durch Bewusst Werdung dieser alten Gedanken und Gefühle kann ein „abtragen“ des Müllberges erfolgen.
☀️ zuerst die Gefühle finden und wahrnehmen
☀️ die Gedanken und Gefühle Da Sein lassen und bis zu einem gewissen Grad fühlen(nicht runter ziehen lassen)
☀️ den Wert/die Wichtigkeit des Gefühls/Gedanken akzeptieren und wertschätzen
☀️ in den eigenen Herzheilraum gut spüren und dem Atem folgen
☀️ das so lange „tun“ bis das Gefühl/Gedanke gegangen ist
☀️ meist bleibt dann ein Gefühl von Wärme oder angenehmer Hitze zurück und oder Leichtigkeit
Tatsächlich ist mein 7-jähriger Sohn fasziniert von Müll, Schrott und alten Sachen. Er sucht sich innerhalb von Müll /Schrottbergen seine „Schätze“ heraus und baut daraus phantasievolle Dinge.
Auch aus altem Schrott kann Wertvolles entstehen. 🙏
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